上清黄庭内景经（八）

一觉

紫清章第二十九

紫清上皇大道君，（亦名玉晨君也。）

太玄太和侠侍端，（太玄、太和、真仙之嘉号也。）

化生万物使我仙，（道气之功绩也。）

飞升十天驾玉轮，（乘欻而往。）

昼夜七日思勿眠，（至诚则感。）

子能行此可长存，（延年神仙之道。）

积功成炼非自然，（学以致其道也。）

是由精诚亦由专，（守一如初，成道有余。）

内守坚固真之真，（不失节度也。）

虚中恬惔自致神，（神以虚受。）

百谷章第三十

百谷之实土地精，（草实曰谷，阴之类也。）

五味外美邪魔腥，（非清虚之真气。）

臭乱神明胎气零，（胎气谓无味之味，自然之正气也。服气有胎息之法。零犹失也。）

那从反老得还婴，（言不可得发白反黑，齿落更生。此一句应在自存神之下，超此不类者。）

三魂忽忽魄糜倾，（忽忽，不恬惔。糜倾，朽败也。）

何不食气太和精，（进劝服炼之道？）

故能不死入黄宁，（黄宁，黄庭之道成也。）

心典章第三十一

心典一体五脏王，（神以虚受，心为栖神之宅，故为王也。）

动静念之道德行，（谓念丹元童子也。夫念为有，忘为无。念则易心而后语，忘则厌心而神全，故道德行。）

清洁善气自明光，（常念之故。）

坐起吾俱共栋梁，（神以身为屋宅，故云栋梁。吾，丹元子也。）

昼日曜景暮闭藏，（《庄子》云：其觉也形开，其寐也魂交。交，闭也。）

通利华精调阴阳，（谓心神用舍，与目相应。华精，目精也。心开则目开，心闭则目闭。昼阳而暮阴，故云调阴阳。）

经历章第三十二

经历六合隐卯酉，（举心之用舍，阴阳之所由也。昼为经历，暮为隐藏。六合天地内上下四方，卯酉为朝暮，幽隐属也。）

两肾之神主延寿，（肾神玄冥，字育婴。配属北方，主暮夜人能止精则长寿。河上公曰：肾藏精。）

转降适斗藏初九，（九，阳数也。斗，北辰也。北辰主阴，谓阳气下与阴合。《易》曰：乾元，在无首。无首，藏也。）

知雄守雌可无老，（守雌，则藏九之义也。）

知白见黑急坐守。（《道经》云：知其雄，守其雌；知其白，守其黑。皆藏九之义也。）